神奇的靈芝十四----食用方法
早上，取10克靈芝片，沖洗一遍，放入砂鍋中，加水210毫升(以淹沒靈芝并不超過砂鍋的80%體積為宜)，泡一小時，用小火煎煮2小時，將煮好的靈芝水倒入另一個容器中(剩下的靈芝留用)，向靈芝水中加入2克破壁靈芝孢子，靈芝水和破壁靈芝孢子粉繼續(xù)煮半小時，放溫后將煮好的靈芝水和孢子粉混勻后喝下。
晚上，上述倒去靈芝水剩下的靈芝再加入水180毫升，用小火再煮2小時，棄去靈芝，靈芝水中加入2克破壁靈芝孢子粉，繼續(xù)煮半小時，將靈芝水連同靈芝孢子粉混勻后喝下。
