世界衛(wèi)生組織對(duì)于健康有一個(gè)基本的估算:健康有15%取決于遺傳，10%取決于社會(huì)環(huán)境，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于自然環(huán)境，而60%取決于自己的生活方式。現(xiàn)在有三種疾病威脅我們的生命，70%以上的死亡是這三種疾病造成的，一、心腦血管病;二、惡性腫瘤;三、呼吸道疾病。這三種疾病都和我們的生活方式有關(guān)，即呼吸的空氣不好，吃的食物不好，喝的水不好，聽的聲音不好，心里想得不好，身體運(yùn)動(dòng)得不好，玩得不好，一句話生活的方式不好。
為什么現(xiàn)在錢多了，物質(zhì)生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢?有人認(rèn)為現(xiàn)在心腦血管病、腫瘤、糖尿病多了，都是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，生活富裕造成的。完全錯(cuò)了。
美國(guó)白領(lǐng)階層收入高，可是患疾病遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于藍(lán)領(lǐng)階層，壽命也長(zhǎng)。這是為什么呢?因?yàn)榘最I(lǐng)階層受到較好的健康教育、衛(wèi)生知識(shí)多、自我保健意識(shí)強(qiáng)、生活方式科學(xué)。所以，病越來越多不是錢多了的緣故，而是因?yàn)楸＝∫庾R(shí)跟不上，衛(wèi)生保健知識(shí)跟不上。
